Creatina: proprietà, funzioni, utilizzo
Gli anni 90 hanno sicuramente determinato l'avvento degli amminoacidi come integrazione sportiva...
Sin dal 1997, Gensan si è identificata nella produzione di integratori per lo sport, offrendo al consumatore prodotti d'integrazione dietetica che rispondessero a reali esigenze fisiologiche, ....
In diversi studi si è cercato di comparare età, esercizio fisico e supplementazione con agenti antiossidanti....
Integratori approvati AIC (Associazione Italiana Celiachia) per il 2008...
Gli effetti sulla performance e sullo stato di salute degli utilizzatori...
Svolgono importantissime funzioni spesso sinergiche alle vitamine...
Le vitamine sono sostanze organiche non sintetizzabili dal nostro organismo e che devono essere necessariamente introdotte con l'alimentazione...
Vitargo è una nuova molecola progettata a tavolino come supporto ergogenetico negli sport di endurance...
Activator Strong, Adhoc sport drink...
I BCAA ne favoriscono il rilascio, oltre a interagire con il cortisolo
Molte funzioni biologiche, tra cui l'integrità delle membrane cellulari, dipendono sia dalla presenza che dalla concentrazione di sali minerali; la loro carenza si ripercuote negativamente sulle normali attività quotidiane e ovviamente anche e soprattutto sulle attività sportive...
Alcune riflessioni sulla validità degli integratori mirate ad uno sport che, “nato” da pochi anni, continua a trovare un buon successo di pubblico, l'indoor cycling...
Da sempre uno dei maggiori desideri dell'uomo moderno, assillato da lavori sedentari e alimentazioni ipercaloriche...
Perchè gli aminoacidi ramificati sono fondamentali per il ciclista...
L'integratore per eccellenza. Nella sua formulazione, si trovano le risposte alle esigenze di molti atleti che vogliono ottenere il massimo dai loro allenamenti.
Più energia e tempi di recupero ridotti. È arrivato il momento di provare la formula per una integrazione in grado di bilanciare molteplici funzioni corporee con una nuova via di assimilazione e stimolo.
L'estate arriva e il pensiero corre fisso alle belle giornate sulla spiaggia, dove sentiamo la necessità di esibire il nostro corpo, superando così la "prova costume".
Facciamo un pò di chiarezza sulle proteine: luoghi comuni e certezze
Il Post - Workout è uno dei momenti clou per ottimizzare i risultati di un buon allenamento.
Gli integratori che aiutano ad aumentare la massa durante il sonno.
Sfatiamo insieme alcune dicerie legate all'uso da parte degli sportivi di questo importante integratore, troppo spesso messo sotto accusa.
Nella percezione comune, la classica "barretta" alimentare ha assunto un ruolo consolidato ed accettato. Non tutte le barrette alimentari hanno però le medesime caratteristiche e qualità..
Ci sono anche aspetti positivi legati al consumo dei grassi.
Da sempre l'arrivo della bella stagione segna l'inizio della ricerca della forma fisica, del dimagrimento o, se vogliamo continuare con la terminologia "palestrata", della definizione.
La Glutammina rappresenta circa il 50% degli aminoacidi liberi contenuti nell’organismo, quindi la sua presenza ed il suo mantenimento a livelli ottimali sono condizioni irrinunciabili per l'equilibrio muscolare quando è sottoposto a stress.
Negli ultimi anni sono apparse due nuove nel mondo della nutrizione – probiotici e enzimi digestivi. Cosa sono e in che modo ne possono beneficiare i bodybuilders?
Tutto sugli integratori progressivamente più efficaci nella fase di massa - proporzionalmente al grado di esperienza dell’atleta - e sul loro rapporto costi/benefici.
La fase di Post – Workout, quando il corpo deve compensare lo stress organico ottenuto con il training, è certamente uno dei momenti chiave per ottimizzare i risultati di un buon allenamento. Per questo il Centro Ricerche Gensan ha formulato PD MASS, un integratore multifattoriale, efficiente e versatile.
Dalla ricerca Gensan, una formula esclusiva di Creatina, dedicata a tutti gli sportivi. Il nuovo prodotto dietetico della linea PD, facile da assorbire per i muscoli e ideale per un allenamento più intenso.
La Linea MasterGym è una linea completa studiata nell'assoluto rispetto della fisiologia dello sport e destinata a tutti coloro che praticano in modo agonistico e/o amatoriale sport di potenza, ....
Il latte contiene circa il 3-4% di PROTEINE. ....
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