Pro 90 Plus 1 kg

Post Workout - Pre Workout

Le migliori proteine in polvere per la tua massa muscolare.

Grazie al rilascio graduale e alla presenza di L-Glutammina e Vitamine, PRO90 Plus favorisce la disponibilità proteica per un maggior periodo di tempo, sostiene il metabolismo energetico e migliora le tue performance.

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PRO90 Plus è un integratore alimentare in polvere, ideale come fonte proteica post allenamento, come spuntino durante la giornata e perfetto prima di coricarsi. PRO90 PLUS è a base di proteine del latte a diversa velocità di assorbimento (proteine totali del latte, caseinato di calcio, proteine del siero isolate per microfiltrazione a flusso incrociato, proteine del siero idrolizzate per via enzimatica), vitamine del gruppo B, vitamina C, ed enzimi digestivi.

Caratteristiche

Cosa è: PRO90 PLUS è un integratore proteico, molto versatile, poiché pensato prima di tutto per garantire un rilascio graduale degli aminoacidi nel flusso sanguigno, sfruttando come materia prima tutte le forme estratte dalle proteine del latte. Le proteine del latte sono le uniche, rispetto a quelle dell’uovo, della soia, del pisello, di cereali e loro derivati, ad avere un profilo aminoacidico completo e di alta qualità, garantito dal metodo di rilevamento chimico PDCAAS (Protein Digestibility-Corrected Amino Acid Score), e dal più recente metodo IAAO (Indicator Amino Acid Oxidation). 

Quando assumerlo: PRO90 PLUS è ideale post workout, come spuntino durante la giornata e come fonte proteica prima di andare a letto. Proprio grazie al suo contenuto, formato da diversi tipi di proteine del latte (proteine totali del latte, caseinato di calcio, proteine del siero isolate per microfiltrazione a flusso incrociato, proteine del siero idrolizzate per via enzimatica), a rilascio veloce, medio e lento, garantisce non solo un’immediata attivazione della sintesi proteica muscolare, ma ne garantisce una promozione prolungata, perfetto per una copertura notturna.

In quali Sport: nell’allenamento degli sport contro resistenza, come il Bodybuilding, CrossFit™, Calisthenics, Weightlifting, Powerlifting, la sintesi proteica muscolare è la chiave di volta sia per creare ipertrofia muscolare, che poter progredire nel tempo ed aumentare la performance. Spesso infatti la sintesi proteica muscolare (MPS), viene messa in secondo piano negli sport di Endurance, quando invece è oltremodo importante e non deve essere affatto trascurata. PRO90 PLUS, avendo delle fonti proteiche a lento rilascio, non risulta essere adatto per un utilizzo a ridosso dell’allenamento, ma deve essere assunto almeno 180 minuti a distanza dalla sessione allenante.

Cosa contiene

Alto contenuto di Leucina e MPS: grazie al suo alto contenuto dell’aminoacido Leucina, circa 2,25 g per una dose di 30 g, garantisce uno spike immediato della sintesi proteica muscolare (MPS).

Rilascio veloce, medio e lento degli EAA: le diverse fonti estratte dalle proteine del latte garantiscono un veloce, medio e lento rilascio degli aminoacidi essenziali nel sangue per una più duratura e continua sintesi proteica.

Bassissimo contenuto di Sodio: il contenuto di NaCL (cloruro di sodio, sale comune) per una dose di 30 g è di solo 0,1 g, di cui solo 36 mg di sodio, cioè appena sotto il fabbisogno minimo giornaliero di sodio consigliato.

Vitamine: all’interno di una dose di PRO90 PLUS è stata inserita una quantità adeguata di vitamine del gruppo B e vitamina C per sostenere i processi cellulari e il sistema immunitario.

Enzimi digestivi: la Bromelina garantisce una corretta scomposizione delle proteine  in aminoacidi, mentre l’enzima Lattasi aiuta nel prevenire eventuali disturbi gastrointestinali nel caso di intolleranza conclamata al lattosio, tale da rendere PRO90 PLUS adatto anche ai soggetti che ne soffrono.

Allergeni: Il prodotto contiene derivati del latte, incluso lattosio, e della soia.

Informazioni nutrizionali

Dose 30 g (GUSTO CIOCCOLATO)

Energia

111 kcal (469 kJ)

Grassi
di cui saturi

0,4
0,3

Carboidrati
di cui zuccheri

0,4
0,3

Fibre

0,9

Proteine

26,0

Sali minerali

Sale 0.10 g di cui
Sodio 36mg
Cloro 64 mg

Vitamine

Vit. C 29 mg

Tiamina 0,33 mg

Riboflavina 0,42 mg

Niacina 4,8 mg

Vitamina B6 0,42 mg

Acido folico 60 mcg

Vitamina B12 0,75 mcg

Biotina 15 mcg

Acido pantotenico 1,8 mg

(36% VNR*)

(30% VNR*)

(30% VNR*)

(30% VNR*)

(30% VNR*)

(30% VNR*)

(30% VNR*)

(30% VNR*)

(30% VNR*)

Enzimi digestivi

Bromelina 3 mg (di cui attività enzimatica 7,5 GDU)

Lattasi 3 mg

Composizione aminoacidica

*Leucina
*Isoleucina
*Valina
*Lisina
*Metionina
**Cisteina
*Treonina
*Istidina
*Triptofano
*Fenilanina
**Tirosina

Alanina

**Arginina

Glutammina

Acido aspartico

Glicina

Prolina

Serina

*aminoacidi essenziali

**aminoacidi semiessenziali

2,253 g

1,32 g

1,488 g

1,908 g

0,579 g

0,264 g

1,17 g

0,561 g

0,333 g

0,981 g

1,011 g

0,852 g

0,702 g

4,95 g

1,926 g

0,399 g

1,872 g

1,236 g

Ingredienti

Caseinato di calcio (deriva da latte), proteine del siero di latte isolate, proteine totali del latte, proteine del siero di latte idrolizzate, cacao in polvere 5%, L-glutammina, frutto-oligosaccaridi, aroma, edulcorante: sucralosio; emulsionante: lecitina di soia; acido L-ascorbico (vitamina C), nicotinamide (niacina), bromelina 2.500 GDU/g (da Ananas comosus (L.) Merr., gambo), lattasi 100.000 FCC ALU/g (da fermentazione da Aspergillus oryzae), calcio D-pantotenato (acido pantotenico), piridossina cloridrato (vitamina B6), riboflavina (vitamina B2), tiammina cloridrato (vitamina B1), acido pteroil-monoglutammico (acido folico), D-biotina (biotina), cianocobalamina (vitamina B12).

Modalità d’uso

Si consiglia l’assunzione giornaliera di 30 g (pari a 3 misurini rasi) sciolti in 200-250 ml d’acqua, da sorseggiare possibilmente in un’unica soluzione

guarda bibliografia

Bibliografia

- Jäger, R., Kerksick, C.M., Campbell, B.I. et al. International Society of Sports Nutrition Position Stand: protein and exercise. J Int Soc Sports Nutr 14, 20 (2017) doi:10.1186/s12970-017-0177-8

- Stark, M., Lukaszuk, J., Prawitz, A. et al. Protein timing and its effects on muscular hypertrophy and strength in individuals engaged in weight-training. J Int Soc Sports Nutr 9, 54 (2012) doi:10.1186/1550-2783-9-54

- Bosse, J.D., Dixon, B.M. Dietary protein to maximize resistance training: a review and examination of protein spread and change theories. J Int Soc Sports Nutr 9, 42 (2012) doi:10.1186/1550-2783-9-42

- Haug A, Høstmark AT, Harstad OM. Bovine milk in human nutrition--a review. Lipids Health Dis. 2007 Sep 25;6:25. Review. PubMed PMID: 17894873; PubMed Central PMCID: PMC2039733.

- Marshall K. Therapeutic applications of whey protein. Altern Med Rev. 2004 Jun;9(2):136-56. Review. PubMed PMID: 15253675.

G4701

Scheda tecnica

Sottotitolo
Proteine in polvere per la Massa
Formato
1000 G
Formula
Solubile
Tipologia
Gluten Free, Vegetariani
Workout
Post Workout, Pre Workout
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