About author
Sono un Biologo Nutrizionista e Chinesiologo con una forte passione verso il mondo della nutrizione e dell’allenamento.
Il mio approccio nasce da un principio semplice: l’alimentazione non è una lista di regole, ma un processo profondamente legato alla persona, alla sua storia, alla cultura in cui vive e alle sue abitudini quotidiane. Per questo ogni percorso che costruisco è altamente personalizzato e modellato sul contesto reale della persona, non su schemi preconfezionati.
Lavoro in due ambiti principali:
• Nutrizione clinica, occupandomi di disturbi intestinali (IBS, disbiosi, reflusso), gestione infiammatoria, metabolismo e benessere generale.
• Nutrizione sportiva e piani di allenamento, seguendo atleti e amatori con protocolli che integrano alimentazione, performance, recupero e periodizzazione.
Il mio metodo unisce basi scientifiche, movimento e flessibilità, con un forte focus sull’ascolto e sulla sostenibilità. Credo infatti che un percorso efficace debba essere scientifico, personalizzato, ma anche umano: adattato alla vita reale, alle difficoltà e agli obiettivi individuali.
Il mio obiettivo è accompagnare la persona verso un equilibrio che sia davvero suo, migliorando salute, energia e rapporto con il cibo in modo concreto, duraturo e olistico.
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